Actualités 2024
Le planning de la rentrée est en ligne!
Nouveaux cours et nouveaux lieux sont disponibles, et vous pouvez déjà réserver vos places dans la catégorie "Réserver mon cours" !
A noter !
Les cours en jaune sur le planning sont ceux appelés "Cours libres" vous pouvez donc les rejoindre à tous moments, à la séance ou via une formule d'abonnement
Pour les cours en violet, merci de contacter les structures concernées sur le planning pour plus d'informations
Vous pouvez également découvrir et réserver les ateliers de la rentrée qui sortiront dans le courant du mois :
- Les portes ouvertes du 14 et 15 septembre qui vous permettront de découvrir les cours et mon enseignement à tarif tout doux
- Le cercle de pleine lune à Cachette le 20 septembre
- L'atelier accueillir les énergies d'automne du 7 octobre et l'atelier detox du 4 novembre chez l'escale Cocoon
Dès qu'ils seront en ligne, vous pourrez réserver dès le 20 septembre votre séance via la catégorie "Réserver mon cours" -> Evenements
En espérant vous voir et passer un bel été en votre compagnie
A très vite sur les tapis!
Namaste
Léa
Les cours
Qui suis je ?
Bonjour et enchantée, je m'appelle Léa, je suis professeur de yoga depuis 2018, titulaire d'un 500h certifié par Yoga alliance que j'ai passé en Inde. J'ai d'abord enseigné à Goa, en Inde, ainsi qu'en indonésie avant de revenir à mes sources en Vendée.
J'enseigne l'ashtanga, le vinyasa flow, le yin, le yoga nidra ainsi que le pré et post natal (formation de Gasquet)
Le yoga est à l'origine d'une transformation très positive pour moi et c'est avec grand plaisir que je vous accueille pour vous transmettre cette belle discipline.
En cours, j'ai à coeur de vous mettre à l'aise, la pédagogie dans mon enseignement à une place centrale. On cherche d'abord à trouver une zone de confort en vous même, on apprend à se connaître, et quand vous avez trouver stabilité, ancrage, confort et confiance, on cherche à étendre cette zone de confort.
C'est avez plaisir que je vous transmettrais ma passion, celle qui vous fera vous rencontrer et devenir un véritable ami pour vous même.
Namaste, Léa.