Bonjour et enchantée, je m'appelle Léa, je suis professeur de yoga sur les sables d'olonne depuis 2018, titulaire d'un 500h certifié par Yoga alliance que j'ai passé en Inde. J'ai d'abord enseigné à Goa, en Inde, ainsi qu'en indonésie avant de revenir à mes sources en Vendée. 

 J'enseigne l'ashtanga, le vinyasa flow, le yin, le yoga nidra ainsi que le pré et post natal (formation de Gasquet) 

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Le yoga est à l'origine d'une transformation très positive pour moi et c'est avec grand plaisir que je vous accueille pour vous transmettre cette belle discipline. 

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En cours, j'ai à coeur de vous mettre à l'aise, la pédagogie dans mon enseignement à une place centrale. On cherche d'abord à trouver une zone de confort en vous même, on apprend à se connaître, et quand vous avez trouvé stabilité, ancrage, confort et confiance, on cherche à étendre cette zone de confort. 

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C'est avez plaisir que je vous transmettrais ma passion, celle qui vous fera vous rencontrer et devenir un véritable ami pour vous même.

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Namaste, Léa.